听了宁良辰的话，也不在迟疑了，全力发出一道剑气，再次直奔宁良辰二头肌而去。
“嘶~~！”
宁良辰倒吸一口凉气，接着看着略微红肿起来的二头肌。
转头看向一脸惊骇的南伤，满意的点点头。
装逼装到位了。
于是安慰的拍了拍南伤的肩膀道：“哈哈，你大哥的肌肉还是很厉害滴，你还要好好修炼才行啊！
菜就要多练，破不了别人的防，以后怎么对敌？”
南伤赞同的点点头：“好，那我现在...就修炼！”
说罢，在宁良辰懵逼的眼神中，再次端坐在床上，开始修炼了起来。
宁良辰无语的苦笑一声。
三个月后。
宁良辰无聊的端坐在草地上，一只手，举着房子一样大，上万斤的巨石，上下晃动，就如同举着杠铃一般。
远远的看去，就好似宁良辰整个人被巨石压在下面一样。
旁边是愁眉不展的南伤。
自从那次成功凝练剑心之后，南伤在怎么修炼，也进境缓慢。
然而，当宁良辰领到自己的供奉，九十块中品灵石后。
南伤因为好奇接触了一下，顿时就把灵石内的灵气吸收到了体内。
南伤把这个发现跟宁良辰一说，宁良辰也恍然了过来。
感情不是南伤修炼速度慢，而是需要的灵气，外界根本不够，只能靠灵石才行。
于是宁良辰也不藏私，直接把自己的供奉用于给南伤修炼。
可是依旧供不应求。
短短十多天时间，南伤就把宁良辰三个月的供奉，九十块中品灵石，吸收干净了。
没有了灵石，南伤修炼也再次停滞了下来。
打坐带来的些微的灵气，几等于无，这让南伤很是无奈。
就连宁良辰也没办法，毕竟他的供奉就这么多，想给南伤多些灵石都没有。
“也不知道老三现在怎么样了！”
宁良辰一边把巨石换到另外一只手上，一边感慨的说道。
南伤转头看了眼宁良辰脑袋上面的巨石，心中依旧有点发颤。
虽然他很相信，且经常看到宁良辰这么锻炼肉体了。
可是每每跟宁良辰在一起，他在自己头顶举着这般大的巨石后，依旧心里面很是发憷。
房子一样大的巨石，一旦宁良辰稍微不注意，脱手的话。
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