“好,我待会就过去。”
“那好,我等你。”
和应深通话的正是邹远扬医生,省厅外聘的心理咨询师之一,专门为警员开展心理服务。
由于职业的特殊性,长期紧张的工作和无规律的生活,不仅伤害警员的身体健康,心理压力也极重。
他们接触许多心理精神层面扭曲的嫌犯,记忆“应深,你知道外显记忆和内隐记忆吧?”
邹医生忽然道。
“嗯。”
记忆主要分为两种,一种是外显记忆,是在意识的控制下,过去的经验对当前作业产生的有意识的影响,又称受意识控制的记忆;另一种是内隐记忆,在心理学上是指在不需要意识或有意回忆的条件下,个体的过去经验对当前任务自动产生影响的现象,又称自动的、无意识的记忆。
邹医生说:“人的记忆系统非常复杂,是一个不断重新编写的过程,随着时间变化不断加入新的东西,使得记忆更加容易出错。
而人如果经历了重大的情绪波动,大脑可能会采取自我保护,将某段记忆藏到潜意识深处,也就是我们平时说的,除了脑部受到创伤以外,严重的心理打击导致的失忆。
人害怕什么不是毫无理由的,必然是过去的某段经历在脑子里形成了内隐记忆,一旦碰到类似的触发点,身体就会自动做出反应。”
应深安静地听着,看起来很认真。
“比如一个人怕狗,他看到狗就会发抖,其实是他小时候被狗咬过。
但人的记忆不是完整的图片,更像是拼图碎片,是需要不断有意识地反复回想,重新拼凑在一起,才能形成完整的故事过程。
快乐的记忆,人会不自觉回想,延长快乐。
但不好的记忆则会下意识规避,慢慢淡忘,成了内隐记忆。
长大之后,这个人再次见到狗,他过去被狗咬的经历会自动影响当下,让他害怕发抖,但他却不知道为什么他会怕狗。”
邹医生举着例子,娓娓道来,漆黑深邃的双眼凝视着应深,“你怕水,也是类似的,过去某段和水相关的不好经历让你对水产生了畏惧反应。”
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