训练在牵拉之后，是又一轮的“抢球”
训练。
这轮训练由两组阵营组成。
一组是5～6人构成的守方。
一组则是由两人组成的攻方。
守方负责把攻方的两人围起来，并且5～6人不间断的配合着传球，而那两名攻方球员则要从那五人的脚下把球抢走。
刚刚才被弗朗西斯科拍下了极不正常照片的岳一煌几乎是咬牙切齿的站在和弗朗西斯科一组，站在了攻方的位置，而把他和弗朗西斯科围在六人圈中的，正好就有十分粗暴的后卫尼尔瓦。
在石榴红的球衣外面又套了一件白色宽大背心的岳一煌狠狠的瞪了弗朗西斯科一眼，两人便分头向那六人圈发起了进攻。
两人一组的攻方想要从守方的六人圈中抢到球，通常情况下他们所需要的不仅仅是速度，敏锐的判断力，以及身为一名球员所必须的嗅觉，还有……两人间的配合。
事实上团队间的配合以及队友间的默契是极易在这样的训练中培养出来的。
甚至于，他们还能在这样的训练中摸清队友的习惯，在防守和进攻上可能会有的漏洞，以便于在实战时在那个漏洞出现前就已经补上空缺。
按照弗朗西斯科和岳一煌两人在比赛中的配合，前锋的弗朗西斯科先他一步的行动，冲向了在石榴红色的队服外又穿上了一件黑色背心的守方队员。
弗朗西斯科的动作极快，且在几乎要在拿球的守方队员将球传出之前就抢先断球。
在对方传出球后又不减速的直接追过去。
而在这个过程中，岳一煌几乎没有动一步。
他只是看着守方的那六人。
由于为了让这个训练更有对抗性而不是让守方球员把攻方球员压着打，六人圈的范围有过明确的界定。
它不会大到要让攻方球员在半个球场的距离内来回跑，也不会小到让守方的六名球员完全没了打组合的距离。
在这样的情况下，攻方球员的嗅觉以及判断力会变得十分重要。
岳一煌显然就是负责一击截断守方队员传球的，然而弗朗西斯科也不可能只是傻傻的追着球一直跑，以这样的方式和人拼着自己的速度和体力。
在五分钟的攻防战之后，岳一煌首先断球成功，而丢了球的阿比达则在岳一煌交换了象征着攻防阵营的背心后与他重重击掌，站到了那个被六人围起来的圈子中。
站在岳一煌身旁的恰好就是尼尔瓦，这位脾气相当糟糕的阿根廷后卫对着自己在西班牙语三人帮的同伴咧嘴一笑，这个圈子内的气氛瞬时就起了变化。
“哦，看来这回得是我和你搭档了弗朗西斯科，希望……我可别在圈内待太久的时间了。”
阿比达似乎是十分不喜欢站在这个圈子里的感觉，向弗朗西斯科感叹了一句。
体力在一轮轮的拼抢中飞速消耗，而那份默契也在这样的训练中慢慢滋生。
在那之后，德罗又让大家不懈怠的进行了改进后的跑动中传球的基础练习，以及融合了近身对抗的射门练习。
为了适应意甲联赛中铁桶一般的防御，德罗定下了需要由三名球员带球突破由八名球员所建立起的防线的射门练习。
让人哭笑不得的，是尼尔瓦这样的后卫也表示要加入带球突破防线的三人名额。
而德罗……他也居然真的欢快的答应了。
不断交叠的训练让训练强度不断增大，到了后来，就连弗朗西斯科这样的球员都渐渐感受到了体力的下降。
高强度而又贴近实战的训练让每个人都不得不全身心的投入才能好好完成。
而在训练中，对球员们十分严格的德罗也十分注意给球员补充水分，几乎是每十五分钟就让球员补一次水。
倒是让人在这样的训练中更有了一种酣畅淋漓的感觉。
等到一整天的训练都结束了的时候，都灵队里的每个人都好像是被人从水里捞出来的一样。
这对于他们而言，或许只是在普通不过的一天，在他们选择了这份职业时就已经决定了的生活。
大部分的球员都在德罗宣布训练结束后去到浴室冲澡，而后换好衣服离开。
然而岳一煌却还在对着球场中的球门门框沉思着。
思考着什么而后再拿起一个球放在身前，而后飞起一脚射门。
“你在练习任意球射门？很漂亮的弧度。”
看着那个被岳一煌所踢出的球在偏出门框后又是一个弧度的反转，并由此进入球门中，弗朗西斯科不经发出了赞叹声。
然而岳一煌却是在点了点头后又皱起眉来道：“是的。
可还显然不够。
球在启动时的高度太低了。
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