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伤愈的余籽衡量了一下自身的素质。
念强化的素质非常不平均，表现就在于她的速度可以堪比脱兔，但是力气却只是从拧不开水果罐头的盖子，变成勉强拧得开而已。
想到这个世界的人腕力都得以吨计算，余籽不得不为了均衡发展，跟赤尸商量后给自己制定了负重跨越障碍跑步，增加力气与体力的训练菜单。
训练的场所，还是后方的魔兽森林。
表面平静的森林就像海洋一样，充满着不可知的危险。
而余籽规定自己必须在一天内无伤来回森林入口与当初那个黑熊洞2次。
这是一个严苛的计划。
为了做到速度与无伤兼备（哪怕是被草叶刮伤一处也不行），余籽头一天的完成时间是18小时，天色早黑得伸手不见五指。
时间随着坚持不懈的锻炼而逐渐缩短，逐渐余籽开始能在日落前走出森林。
不管是爬出森林还是驼背缓步走出森林的时候，她总是能看见赤尸默默地等在树下。
其实她能感觉到，他一直跟在她的附近不曾离开。
所以尽管训练过程中有惊却也无险。
虽然余籽也想是不是上次她受伤的事情让他有了些许改变，但一想到他是拿生命当草芥的赤尸boss，就觉得自己这么想绝对是自作多情。
他大概只是很享受看她为难的样子。
她从森林里出来的时候基本上体力都耗尽了，但慢慢走还是能撑回家的，他却每次都故意打横抱着她，旁若无人地穿过镇中央的街道回家，顺途去杂货店拿走面包和其他食物——从没有付过钱。
她每次总是想和店主道歉，但看店主的脸色，恐怕只是希望他们赶紧离开他的店。
关于他们一家的来历，镇上流传的版本起码有二十个，没一个是正经的。
余籽已经学会了在被别人用看变态的眼神一视同仁地注视时，保持淡定。
但赤尸还是乐此不疲地挑战着余籽的忍耐极限，似乎一天不那么做，就会无聊到去外面杀几个镇民解闷。
就这么过了一个月，余籽的体力、力气包括速度都得到了极大的改善。
现在即使身上负重200公斤，也可以在5个小时内完成森林来回两次。
一个月后，赤尸再一次把余籽带到了森林深处，把她扔进了野猪群，并要求她无伤存活12小时。
这次余籽的表现很出色，几乎可说是游刃有余地——在横冲直撞，撞断了很多合抱大树的野猪群中逃窜了12小时。
她脱离危险回到赤尸身边的时候，赤尸却阴沉着一张脸：“鱼子小姐，难道你从来没有想过要试着杀掉所有野猪，轻松度过12小时吗？”
的确赤尸只要求她无伤存活，没说一定不能杀死那些猪。
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