西政考研二战经验贴(三)(考研二战经验贴)

1、取好经。一个好的经验可以让你避免很多弯路，一个好的方法可以让你走很多捷径，一个好的师兄师姐可以为你提供很多 助。2、 尽量远离手机。手机是个好工具，但是对大多数人来说，在学习的时候，它不是好东西。自控力强的，可以用来查单词、录音、看网课；自控力不强的，那就是刷抖音、逛微博、打游戏、聊天。所以如果没有十足的自信，除了刷单词app的时候，不要让手机和你共处同一空间内。比如，人去图书馆，手机放宿舍。3.避免无意义的社交。有时候，一个朋友，一顿饭看似所耗的时间不多，但是它会让你的心不在沉迷于学习，放松容易，收心难。有时候，前一秒发誓认真考研的你，在下一秒看见朋友的自由就动摇并怀疑自己的选择了。可以和朋友或者家人交流沟通，化解心中的郁结。4、适度的运动。适度的运动，考研保持一个好的身体状况和精神状态，但是过分

的运动，只会让你腰酸背痛和萎靡不振。5、保持自信。首先，你得相信自己，相信自己只要努力了，只要方法对了，人跟对了，就一定能上岸。在休息之时，可以看看其他同行者的情况，不要陷入自我的内耗之中。不要总是陷入对手无敌，自己垃圾的幻觉之中，而是要保持对手很强，自己不弱的心态。6、健康均衡饮食。民以食为天，吃得不好，身体容易出问题。我就有一次因为爽吃了一些快乐肥宅食品，肚子疼一天，无心学习两天（血亏）。